- 2021年3月18日
- 2022年5月29日
プランク30日チャレンジ！キツ過ぎて無理過ぎて無謀だわとなったので検証してみた
プランク30日チャレンジ！キツ過ぎて無理過ぎて無謀だわ 以前、プランク30日チャレンジについて軽～い表現でお話したことがあります。 実はキツいんです。プランク。 1ヵ月で5分間、耐えることができる体幹づくりを目指したプログラムです。 今もあっさり表現 […]
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健康
- 2021年3月10日
足つぼマッサージをおススメ
先日ネットでお買い物をしたのですが、それがまだ届かない。 そこで代替品をネットで探してきました。 「足つぼ」 ちなみに先日ネットでお買い上げしたものは、ヘッドスパ！ 頭だけでなく顔もです。 私には癖がありまして…常に頭の中がくるくる回っ […]
- 2021年3月9日
美魔女が最も念入りにケアするという口！100年の恋が冷めぬように
最近、美魔女の独占インタビュー化。散歩は、どうした！そらら！ でもね～ 美魔女は、ネットをウロウロしなくても、気になることをポロポロ落としていくんです。 それも気になることばかり、美魔女は言うんです。 今回は、「お口」です。 口臭 口臭とは字のごとく […]
- 2021年3月8日
- 2021年3月9日
いびきの原因と改善方法・おすすめグッズ
いびきがうるさくて眠れない。よく耳にするお悩みですね。 いびき対策グッズとか治療方法とかあるくらいメジャーなお悩み。 そもそも、なんでいびきは起きるのか。 いびきは呼吸障害 いびきをかくほど爆睡じゃん。と思われがち。 実は、いびきは呼吸障害なのです。 […]
- 2020年5月28日
- 2021年3月9日
おしゃれで洗える。日本製だから安心！高機能接触冷感マスク！
届きました!! 先日、購入したKLONのマスク。 今回私は、付ける場所を選ばないWHITEを購入。ケースはBLACKです。 早速、素材の確認!! まず接触冷感もそうですが、軽い！ 何度も繰り返し洗って使える布マスクなのに軽いです。耳のゴムも柔らかい。 […]