- 2020年11月22日
- 2021年2月9日
プランクって何?から始めるプランク30日チャレンジ!
プランクってなに? プランクとは、体幹を鍛えるための基本メニューです。 プランクの語源は、ラテン語のplank(厚板)です。 厚板のように腹筋を鍛えて固めて体幹を作る!です。 そのプランクには、30日チャレンジというものがあります。 30日間限定で頑 […]
プランクってなに? プランクとは、体幹を鍛えるための基本メニューです。 プランクの語源は、ラテン語のplank(厚板)です。 厚板のように腹筋を鍛えて固めて体幹を作る!です。 そのプランクには、30日チャレンジというものがあります。 30日間限定で頑 […]
トリビアと雑学それに豆知識にうんちく。 これらの似通った使い方をされている言葉…ふと思いました。 …何が違うの? トリビアとは 辞書を開くと、つまらないことについての知識。雑学。とありました。 雑学とは 辞書を開くと、多方面にわたるまとまりのない知識 […]
最近思う事なのですが、自然に挑まれていると。 これだけ便利な暮らしを築けた日本。なのにまだまだ自然の前では無力。 神様の作ったものには追い付けない。そんな気がします。 でも「神は越えられない試練は与えない」です。 と簡単に発しておきながら、違和感。 […]
深夜、LINEの通知を切っているはずの友人に他愛もないメッセージを送信。 同時に“既読”がついた…Σ(・ω・ノ)ノ! お互いにビックリ(笑) シンクロニシティか いや待て以心伝心か どっちだ(・・? シンクロニシティとは シンクロニシティ(英語: […]